⭐ Método Validado · 40+ Anos de Prática Clínica

Você não precisa eliminar a ansiedade para viver em paz…
Você só precisa aprender a controlá-la, e isso pode acontecer em até 30 dias.

Descubra o método validado por mais de 40 anos de prática clínica que já ajudou centenas de pessoas a retomarem o controle emocional, mesmo vivendo com ansiedade diariamente.

Quero Aprender a Controlar Minha Ansiedade!
7 dias de garantia Acesso imediato Suporte no WhatsApp
Dr. Ari

Tentar eliminar a
ansiedade
só piora o problema Você precisa de um Método

  • Que te ajude a transformar a ansiedade de inimiga em aliada no seu dia a dia
  • Um protocolo de 30 dias que organiza sua mente mesmo em momentos de caos
  • Te monstre como agir durante uma crise, sem depender de terceiros
  • Revele o erro silencioso que mantém você preso em ciclos de ansiedade

Assista e descubra o Método Acalma

O Dr. Ari apresenta o protocolo completo que vai transformar sua relação com a ansiedade

Esse método é para você que…

Sente ansiedade constantemente, mesmo sem motivo claro

Já teve crises e não sabe como agir na hora

Vive com a mente acelerada e dificuldade de focar

Procrastina tarefas importantes por causa da ansiedade

Sente confusão mental ou excesso de pensamentos no dia a dia

Já tentou outras soluções e não teve resultado

Como o Método Acalma funciona

Um protocolo estruturado em 4 semanas que trabalha mente e corpo de forma progressiva, com tarefas diárias simples.

01
Semana 1
Consciência

Você aprende a organizar seu estado mental logo ao acordar, criando uma base emocional estável para o dia.

02
Semana 2
Consciência Corporal

Você passa a reconhecer como a ansiedade se manifesta no corpo, e como aliviar isso de forma prática.

03
Semana 3
Respiração

Técnicas específicas que permitem regular suas emoções em minutos.

04
Semana 4
Interrupção da Crise

Ferramentas diretas para agir durante uma crise de ansiedade, no momento em que ela acontece.

O que está incluso

Invista na sua saúde mental

12x de

R$ 41,06

ou R$ 397,00 à vista

Pix · Cartão · Boleto

Bônus exclusivo:

  • E-book com 7 técnicas de relaxamento ilustradas
Quero Me Inscrever Agora

🔒 Pagamento 100% seguro  ·  7 dias de garantia

Aulas Gravadas em Vídeo

Acesso imediato e completo ao curso assim que você entrar, para assistir no seu melhor horário.

Protocolo de 30 Dias com Planner

Passo a passo estruturado com tarefas diárias práticas para aplicar imediatamente.

Grupo Exclusivo no WhatsApp

Acompanhamento contínuo com a equipe do Dr. Ari e conteúdos extras enviados diretamente no grupo.

Aula Ao Vivo Mensal com o Dr. Ari

Encontro mensal ao vivo para aprofundar o protocolo e tirar suas dúvidas diretamente.

7 DIAS
GARANTIA

Garantia Incondicional

Você tem 7 dias para testar o método. Se não sentir resultados, reembolso total sem perguntas.

O que dizem os alunos do Método Acalma

★★★★★

"Num primeiro momento, indiquei a compra do método para meu marido, visto que, de maneira geral, não vejo em mim um comportamento tipicamente ansioso.

Mas o conteúdo é tão rico e passa por tantas camadas que não só percebi que era também válido para mim, como tive melhoras reais em aspectos que me incomodavam há tempos!

O Ari apresenta técnica e conteúdo de forma simples, clara e muito didática. Seu repertório nos passa muita segurança e a transmissão do conhecimento ocorre de maneira leve, apesar de promover um impacto tão profundo.

Diferente de muitos cursos que já vi, não é um apanhado de conhecimento que vai terminar numa gaveta. É prática simples e objetiva, com efeito concreto!

Ter o grupo compartilhando a prática dia a dia também nos ajuda na aderência à proposta. Além de tornar a experiência super agradável.

No final das contas, é um programa necessário! Qualquer pessoa, nos dias de hoje, pode tirar proveito das práticas apresentadas ali.

A experiência foi tão positiva que senti uma mistura de gratidão e saudade quando chegou ao fim. Já estou de olho nos próximos programas do Ari… porque quando algo transforma de verdade, a gente quer mais."

SN
Silvia Natal
Aluna do Método Acalma
★★★★★

"Eu não me considero uma pessoa ansiosa, mas entrei no Método Acalma com o objetivo de conseguir seguir uma dieta, já que eu tinha muita dificuldade nisso.

O treinamento diário com acompanhamento da equipe me trouxe duas coisas: primeiro, me trouxe uma melhora muito grande na minha constância. Em segundo lugar, consegui mudar meu comportamento na hora que eu sentia vontade de comer.

Os exercícios diários, e o acompanhamento da equipe fizeram toda a diferença pra mim. Depois de 30 dias, tive uma mudança total de comportamento em relação à comida e aprendi a me acalmar!

O curso é incrível, vale cada centavo!"

VV
Valéria Vieira
Aluna do Método Acalma
★★★★★

"Para mim, o método acalma me ajudou principalmente a entender a ansiedade de maneira mais ampla e, assim, poder manejá-la sem considerá-la uma inimiga. Com os exercícios, pude criar formas de lidar com a ansiedade de maneira mais prática, além de entender as formas com que ela se manifesta em mim. O autoconhecimento foi um ponto chave do curso, porque apenas dessa forma podemos procurar as melhores maneiras de acalmar de fato. O Ari é incrível, as aulas foram leves, esclarecedoras, práticas e ao mesmo tempo com bastante conteúdo! Agradeço pela oportunidade."

FF
Fernanda Follis
Aluna do Método Acalma

"A ansiedade não deve ser eliminada, deve ser treinada. Com as ferramentas certas, ela se torna uma aliada poderosa."

Dr. Ari · Psicólogo | Instituto Tamboril
Dr. Ari

Dr. Ari: 40 anos dedicados à saúde mental

O Método Acalma foi desenvolvido pelo Dr. Ari ao longo de décadas de prática clínica. Desde o início da carreira, ele percebeu algo que poucos profissionais falam: a ansiedade não deve ser eliminada, deve ser treinada.

Ao longo dessas décadas, ajudou centenas de pacientes a reorganizarem suas vidas emocionais com um método prático, mensurável e aplicável no cotidiano. Seu propósito é dar às pessoas ferramentas reais para retomarem o controle da própria mente.

  • Mais de 40 anos de experiência clínica
  • Mestrado em Psicolinguística (UNICAMP)
  • Doutorado (UFU)
  • Formação em Neuropsicologia
  • Diversas publicações científicas, inclusive reconhecidas internacionalmente

Respostas para suas dúvidas mais comuns

"Isso funciona mesmo?"

Sim, é o mesmo protocolo usado em pacientes reais ao longo de 40 anos de prática clínica.

"Já tentei de tudo…"

Provavelmente tentaram eliminar a ansiedade. Aqui você aprende a manejá-la.

"Não tenho tempo"

As tarefas são simples e aplicáveis no seu dia a dia.

Por que o Método Acalma funciona quando outros falham

❌ Sem o Método Acalma
  • Sessões caras e prolongadas
  • Falta de clareza sobre o que fazer no dia a dia
  • Dependência constante de ajuda externa
  • Resultados lentos
✓ Com o Método Acalma
  • Protocolo claro de 30 dias
  • Ferramentas práticas imediatas
  • Autonomia emocional
  • Método validado por décadas
Selo de Garantia 7 Dias

Garantia Total de 7 Dias

Você tem 7 dias de garantia total. Se dentro desse período você sentir que o método não é para você, basta pedir o reembolso. Simples, direto e sem burocracia.

Suas principais dúvidas respondidas

O método funciona mesmo para ansiedade grave?
+
Sim. O método ajuda a desenvolver controle progressivo mesmo em casos intensos. O protocolo foi criado e aperfeiçoado ao longo de 40 anos de prática clínica com pacientes de diferentes níveis de ansiedade.
Vou ter acompanhamento durante o processo?
+
Sim. Você terá acesso ao grupo exclusivo de WhatsApp com suporte da equipe do Dr. Ari, além de conteúdos enviados diretamente no grupo e uma aula ao vivo por mês com o próprio Dr. Ari.
Quando começo a ver resultados?
+
Muitos alunos relatam mudanças significativas já nas primeiras semanas. O protocolo é progressivo: a cada semana você constrói sobre o que aprendeu anteriormente, acumulando resultados reais.
Isso substitui a terapia?
+
É um protocolo complementar e independente, com foco em ferramentas práticas que você aplica no dia a dia. Não substitui o acompanhamento terapêutico individual, mas entrega resultados específicos e mensuráveis em 30 dias.
Preciso de conhecimento prévio?
+
Não. O método é estruturado do zero. Cada semana apresenta os conceitos necessários de forma clara e aplicável, sem jargões técnicos ou teoria desnecessária.
Tenho 7 dias de garantia mesmo?
+
Sim, garantia total e incondicional de 7 dias. Sem perguntas, sem formulários complexos, sem burocracia. Se não estiver satisfeito por qualquer motivo, basta solicitar e o reembolso é realizado.

Você não estará sozinho

Suporte via WhatsApp com a equipe do Dr. Ari

Grupo de alunos monitorado com interação diária

Conteúdo contínuo enviado durante todo o processo

A decisão mais inteligente para sua saúde mental

Protocolo testado por mais de 40 anos em consultório, não uma metodologia criada na internet.

Baseado em prática clínica real, com centenas de pacientes já tratados com essa abordagem.

Uma sessão individual custa R$ 350. O método entrega resultado equivalente a várias sessões por uma fração disso.

Resultado mensurável em 30 dias, com protocolo estruturado semana a semana.

Se você sente isso… o Método Acalma é para você

O que você sente hoje

  • Sua mente nunca desacelera
  • Pequenas situações viram grandes problemas
  • Você evita decisões por medo
  • Vive cansado mentalmente
  • Sente que está perdendo o controle da própria vida

O que você quer alcançar

  • Ter clareza mental no dia a dia
  • Sentir paz mesmo em dias difíceis
  • Saber exatamente o que fazer em momentos de crise
  • Voltar a ter controle sobre suas emoções

Retome o controle da sua mente em 30 dias

Um protocolo testado por mais de 40 anos em consultório. Baseado em prática clínica real, não teoria. Centenas de pacientes já transformaram sua relação com a ansiedade, e você pode ser o próximo.

QUERO TER CONTROLE SOBRE MINHA ANSIEDADE EM 30 DIAS

🛡️ 7 dias de garantia total  ·  Acesso imediato  ·  Sem burocracia